Wenn ich an mein Leben denke, dann denke ich an Familie, Freunde,
Bewegung, Natur und Vitalkost. Das letzte Stichwort ist neben dem
Sport/Triathlon zur Passion geworden. Eine Ernährung mit dem
Brennwert von 100 Octan, so wie ich es nenne, bringt Freude und
Energie ins Leben.
Die Kost von der ich spreche, bringt orale Freuden und Vitalität mit
sich und ist ebenso gut für die Umwelt.
Dieser Blog wird davon erzählen, wie ich nach heutigem Wissenstand
glaube, dass man sich auf höchstem Niveau fit hält und ernährt und
wie immer nach dem Motto:
Das Beste ist gerade gut genug für uns!